August 4, 2021

5 Retningslinjer for Trekelskere for å doble trekkingopplevelsen

Iveren til å gå tapt på armene på høye fjell er noe alle binyresvampyrene higer etter, minst en gang i livet. Mange av dem får kanskje ikke sjansen til å få en så fantastisk opplevelse i løpet av livet, men de som kan verne om det resten av livet. Av alle de eventyrlige aktivitetene vi kan oppleve, er trekking ansett for å være blant de beste. Reisen på toppen av fjellene med de naturskjønne omgivelsene gjør det til en spennende opplevelse for vandrerne. Det er noen mangler også, og det må vel tas vare på av de som drar på tur, mer når de er nybegynnere.

Følgende retningslinjer kan vise seg å være nyttige mens du går på trekking:

  • Velg mindre høyder og mindre bratte bakker når du er en første timer- Dette er sterkt anbefalt for nybegynnere å gå sakte på en trekkingekspedisjon. Når du velger en høyere fjellkjede eller en veldig bratt skråning, er det tydelig at du kan komme til å mangle pusteevne og kanskje må forlate vandringen før du når målet. Så gå alltid på en trekking innenfor dine grenser, enten du er en nybegynner eller en erfaren.
  • Ha alltid med deg nødvendige ting i ryggsekken- de essensielle elementene inkluderer medisiner du kan trenge i tilfelle en nødsituasjon, mange matvarer som holder deg spenstig gjennom reisen og nok vann til å holde deg hydrert under den lange seilasen midt i de bratte bakkene.
  • Gjør passende ordninger for leirene dine- Husk alltid at du ikke har et fysisk sted å bo rundt ditt trekksted når du planlegger en vandring. Vandrerne fra hele verden fører vanligvis materialene sine for å fikse en leir på stedet for vandringen og fortsetter derved lenger fra det eneste. De Campinglykt er veldig gunstig for dette formålet; det hjelper oss å holde leirene våre glødende selv i de mørkeste timene og la oss få en fantastisk opplevelse midt i fjellet.
  • Gjør alle nødvendige helseundersøkelser før du planlegger en trekking- Mange av oss har høyproblemer og andpustethet mens de klatrer oppover i større høyde; noen mennesker lider også av kvalme, muskeltrett, apné, lavt blodtrykk og andre slike helseproblemer når de klatrer i fjellet eller går i lange timer. Personer med denne typen lidelser er uegnet til en trekking, og hvis de presser seg hardere, kan de få alvorlige helsefarer. Så det anbefales at du gjør alle nødvendige helseundersøkelser før du planlegger en trekkingstur, slik at du ikke møter hardere konsekvenser for det.
  • Ta forholdsregler før du klatrer, slik at sikkerheten din ikke blir skadet- spenningen for en trekkingekspedisjon er forståelig når du er en eventyrelsker, men midt i overentusiasme skal du ikke se bort fra de viktigste sikkerhetstiltakene for å klatre i fjellet. Hvis du er en profesjonell klatrer, må du være godt utnyttet før du drar på tur. Når den bratte ikke er så høy, er risikoen mindre, men du bør alltid følge retningslinjene til din trekinstruktør for enhver anledning. For vi vet alle at "forebygging er bedre enn kur."

Den endelige ta

Følelsen av å klatre opp i skyene i et desperat trekk for å nå toppen av et fjell er uuttrykkelig med ord. De som har opplevd trekkingaktiviteten kan bare forstå verdien av det. Folk som higer etter eventyr, kan velge en tur hvis de kan; det er tydelig at opplevelsen er verdt risikoen. Reisemål settes av mange, men oppnås av noen få; det er ikke obligatorisk at du trenger å oppfylle det hele, men hvis trekking er der i listen over bøtter, bør du prøve det så snart som mulig. Når vår alder øker, synker energien for å klatre i slike høyder, og for å glede oss over dette, bør vi oppnå trekkingmålene våre på slutten av 30-tallet.



Section 2 (August 2021)